Die schnelle Küche ist bei Berufstätigen sehr gefragt. Wer sich trotz des Hecktischen Alltages trotzdem gesund und ausgewogen ernähren will, sollte auf Fertigprodukte und Fast Food verzichten. Gerichte, die in weniger als 30 Minuten zubereitet sind, lassen sich auch super am Abend zuvor vorkochen und müssen dann nur noch aufgewärmt werden. Mit dem Rezept für die schnelle Hirse-Gemüse-Pfanne gelingt es dir, ein solches Gericht auf den Tisch zu zaubern.
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Nudel-Zucchini-Champignon-Pfanne
Du bist beruflich sehr eingespannt und hast nicht viel Zeit, um frisch zu kochen? Dann bist du hier genau richtig. Die Nudel-Zucchini-Champignon-Pfanne ist superschnell zubereitet, man benötigt nur wenige Zutaten und sie schmeckt wahnsinnig lecker.
Vegane Falafel Gemüse Bowl
Ich habe mir dieses Jahr fest vorgenommen mich vegan zu ernähren, leider bin ich bereits nach wenigen Tagen daran gescheitert. So ganz auf tierische Produkte zu verzichten ist wirklich nicht einfach. Da ich wunderbar ohne Fleisch leben kann, wollte ich es versuchen und auch auf…